似合う服装で自信をつけよう！男性向け骨格診断をセルフチェック
男性版骨格診断では、骨格をストレート・ウェーブ・ナチュラルの3タイプに分類し、それぞれの特徴と魅力を活かすコーディネートを提案します。自分の骨格や体型の特徴を知ることで、もう服選びに迷うことがなくなります！
メンズ骨格診断で自分に似合う服をセルフチェックしてみましょう。
骨格診断でモテ男になる！
以前は、「美容やファッションは女性のもの」という風潮がありましたが、現在は男性も美容やファッションにも気を使うべき時代になりました。
美意識の高い男性を「美容男子」などと呼ぶこともありますが、そもそも美容とは”マナー”ではないでしょうか。
相手を不快にさせない・相手に良い印象を与える・清潔感がある・似合う格好をしているなどは、老若男女問わず人間関係において非常に重要であり、マナーです。
「人は見た目が90％」
この言葉を聞いたことのある方も多いことでしょう。
見た目が良いだけで生涯年収は3000万円ほどの差が生まれると言われています。
優しくて、気遣いができて、仕事ができる同じような人でも、のです。
どんなイケメンであっても、汚らしいダサい服装をした男性よりは、きれいで似合う服装をした男性の方が確実に選ばれるでしょう。
確かに、生まれ持った顔の造形は重要かもしれませんが、女性は顔だけで判断しているわけではありません。
女性が男性を見るポイントは、一に「清潔感」、二に「自信」です。
自信は、外見を変えることで内面も変化し、自然とついてくるものです。
顔を変えたり、急激な肉体改造をしたりすることは難しいけれど、服装であれば、今すぐにでも変えられます。
- モテたい
- 恋人がほしい
- 外見に自信がない
- 何を買ったらいいか分からない
- 同じ服ばかり選んでしまう
- 仕事でもっと評価されたい
今回は、そんな悩める男性たちに向けたファッションレッスンをお送りします。
まず、ファッションの基本は自身の「」を知ることから。
骨格診断について学んでいきましょう。
骨格診断とは
「骨格診断」とは、一人ひとりの骨及び、体のライン、筋肉・脂肪の付き方や肌の質感などによって、「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3種類に分類して、骨格に似合う服装やアイテムをチョイスする診断のことです。
骨格診断を行うことによって、ので、服やアイテム選びが楽になり、楽しくなります。
「買ってみたけどなんか違う・・・」といったハズレを引くことがなくなります。
以下にて、3つの骨格タイプの特徴を簡単にまとめましたので、自身の骨格がどのタイプに当てはまるか鏡を見ながらセルフチェックしてみてください。
【ストレートタイプ】
- 肩幅が広く、腰よりも上半身が大きい
- 胸板は厚く、上半身に筋肉がつきやすい
- 肩から二の腕にかけて筋肉がつきやすく張りがある
- ウエストが引き締まっていることが多い
- ヒップの位置は高めで厚みがあり、丸い
- 鎖骨が目立たない
- 太もも、ふくらはぎに筋肉がつきやすい
- 上半身に筋肉や贅肉がつきやすく、上重心
【ウェーブタイプ】
- 胸板は薄く、上半身が華奢
- 筋肉がつきにくく下半身に脂肪がつきやすい、下重心
- 肌質が柔らかい
- ヒップの位置は低めで、なだらかに下がっている
- 鎖骨が細く、目立つ
- ふくらはぎは細く、Ｏ脚になりやすい
【ナチュラルタイプ】
- 肉感よりも骨格のフレームがしっかりしている
- 硬めの肌質で筋や関節が目立つ
- 肩幅と腰幅がほぼ同じで、ウエストがあまりくびれていない
- ヒップの位置は高いが、平面的
- 鎖骨は太く、目立つ
- ひざのお皿が大きい
- 上下の重心に偏りはなく、全体的に骨っぽい印象
- 太りづらい
ストレートタイプに似合うファッション
メンズ骨格診断でストレートタイプの方は、にあります。
素材は、厚手で丈夫なもの、シンプルで定番的なアイテムが得意です。
系統でいえば、UNIQLOや無印良品のようなシンプルなファッションのイメージです。
あまり着込むと窮屈な印象、着ぶくれした印象になってしまうため、余計なものは身に付けずに「引き算コーディネート」を意識してみてください。
ファッション傾向
- スーツやジャケット：体のラインが逆三角形なのできれいに着こなすことができる
- VネックやUネックのシャツやセーター：肩幅を強調し、上半身がバランスよく見える
- スリムでフィットするジャケットやブレザー：引き締まったウエストを引き立て、スマートな印象を与える
【トップス】
上半身に厚みがあるので、厚み・丈夫・シンプルな定番アイテムでもスッキリにキマります。
- 光沢やハリがあるブロード生地のシャツ
- 厚みがあるオックスフォードシャツやコットンシャツ
- ベーシックなTシャツやポロシャツなど
【ボトムス】
ストレートやテーパードなどのシンプルシルエットがお似合いです。
- カジュアル系→デニム、チノパン
- きれい系→スラックス
- ストレートやテーパード
【ジャケット・コート】
上着は着ぶくれしがちなので、ボリュームが控えめでスッキリしたシルエットを選びましょう。
- Vラインが深めのテーラードジャケットやチェスターコート
- ハリがある素材のトレンチコート
- ボリュームが控えめのダウンコート
【セーター】
セーターは全体的に得意ですが、厚すぎないものがおすすめです。
- ハイゲージニット～ミドルニット
NGファッション
- オーバーサイズ
- 重ね着
- 装飾の多いもの
オーバーシルエットはトレンドではありますが、上半身が厚めなストレートタイプさんにはのでおすすめしません！
また、無駄な装飾や重ね着も着太りしてしまうので避けましょう。
シンプルイズベストがストレートタイプさんの魅力です。
ウェーブタイプに似合うファッション
骨格診断ウェーブタイプの方は、です。
全体的に厚みがなく平面的、重心が下にある体つきですので、顔周りや上半身にアクセントを持ってきたり、重ね着や柄物でインパクトを与えたりすると良いでしょう。
ソフトな印象があるので、多少派手な柄を着たり多めの重ね着をしてもチャラい印象になりにくく、一気に垢抜け＆オシャレ度アップするのでおすすめです。
ファッション傾向
- 着丈短めのトップス：下重心のため、上に視線を上げてスタイルアップ
- 首の開きが狭いトップス：胸元が寂しくなるのでできるだけ見せない方が良い
- ストール、重ね着：上半身を盛り、全体のバランスをとる
【トップス】
上半身に視線を持っていきスタイルアップさせるため、トップスはインスタイルを意識してみてください。
- コンパクトな着丈のクルーネックTシャツ、パーカー
- 柔らかい素材のシャツ
- 大柄ではなく、細かな柄物シャツ
- 明るい色や元気カラー
- ベストなどの重ね着、レイヤードスタイル
【ボトムス】
骨感や筋肉感のない、きれいな足を活かした細身シルエットのパンツがより魅力を引き立てます。
- スリムテーパード
- スリムストレート
- くるぶしが見えるアンクル丈
【ジャケット・コート】
アウターもトップス同様、柔らかい素材やショート丈、細身のシルエットのものを選ぶようにしましょう。
- ショートブルゾン
- 羊革やスエードなど柔らかい質感のレザージャケット
- ステンカラーコート、ノーカラーコート
【セーター】
薄手で柔らかいニットをチョイスすることで、ウェーブタイプさんのソフトで親しみやすい印象にマッチします。
- 薄手のハイゲージニット
NGファッション
- 胸元が大きく開いたトップス
- オーバーサイズ
- 着丈が長いもの
- 大柄もの（細かい柄はオススメ）
上半身が薄めなウェーブタイプさんが、胸元が開いたトップスを着ると貧相に見えてしまいます！
胸元が開いた服はセクシーですが、ウェーブタイプさんが着るとです。
また、オーバーすぎるサイズやロングシルエットが着られてる感、だらしない印象を与えてしまうので、オシャレに自信がない限りは避けたほうが無難でしょう。
ナチュラルタイプに似合うファッション
骨格診断ナチュラルタイプの方は、上半身と下半身の重心に偏りがないので、。
モデルさんに多いのもこの骨格と言われています。
大抵の着こなしが可能ですが、中でもフレーム感を活かしたゆったりしたシルエットやリラックス、ラフなスタイルが得意です。
着丈も長めの方がよりバランス良く見えるでしょう。
ファッション傾向
- オーバーサイズ：フレーム感を活かす、親しみやすい雰囲気に
- ゆったりシルエットのセットアップ：飾らない自然体な魅力が惹き立つ、大人の印象に
- ロング丈のトップやアウター：縦長効果でスタイルアップに
【トップス】
とにかくゆる感・ラフ感・リラックスを意識して、オーバーサイズをチョイスしましょう。オーバーサイズでも野暮ったく見えないのが強みです。
- ビッグシルエット
- ドロップショルダーのトップス
- 着丈の長いトップス
【ボトムス】
手足が長く、ほとんどのボトムスを履きこなすことができますが、中でもワイドパンツが得意です。
ただし、スキニーパンツのような細すぎるものは骨感が目立つので避けたほうが良いかもしれません。
- ストレート～テーパードなど幅広いシルエットOK
- ワイドパンツがおすすめ
【ジャケット・コート】
アウターはロング丈もビッグシルエットもお手の物。ショート丈以外ならほとんどお似合いでしょう。
- 着丈長めのダブルジャケット
- モッズコート、ロングコート
【セーター】
網目の粗いニットローゲージや編み地が柄になっているざっくりセーターのラフ感はナチュラルタイプさんにピッタリです。
- ローゲージニット
- ざっくりセーター
NGファッション
- ジャストサイズ
- コンパクトサイズ
- ハイゲージニット
- ハリのある素材
ナチュラルタイプさんがジャストサイズやコンパクトサイズを着るのは、です！
丈が足りなかったり、全体のバランスが崩れたりして、ちんちくりんな印象を与えてしまいます。
また、ハイゲージニットも骨感が目立ってしまうので、おすすめしません。
サイズは基本オーバー気味、抜け感を意識して選んでみてください。
骨格以外の注意点
骨格診断を意識した服選びは重要ですが、「服のサイズ選び」も意識するようにしましょう。
適切なサイズの服は体型をより魅力的に引き立てますが、逆にサイズの合わない服を着ていると、太って見えたりちんちくりんに見えたりします。
骨格タイプによって似合うサイズ感が異なるので、服選びの際はもう一度確認しておきましょう。
また、服装だけでなく、靴やアクセサリーなども印象に与える影響が大きいです。
アイテム選び一つで相手に与える印象やコーディネートの方向が異なってくるので、知識がないうちは余計なアイテムは身につけない方が安全でしょう。
自分に似合うファッションの重要性
骨格診断は、自分に似合う服装を知ることができる便利なツールであり、個々の特徴に合わせた服装選びの出発点となります。
自分の体の特徴と向き合うことで、どんなアイテムが向いているのか、苦手なのかを知ることができます。
骨格に合ったファッションをすることで、スタイルUP→印象UP→オシャレ度UP→魅力UP→自信UPとメリットの循環が生まれます。
まずは、自分の骨格タイプをセルフチェックし、それぞれの骨格タイプに似合うファッションを取り入れてみましょう。
ただし、好みではないのに無理に骨格診断に合わせる必要もありません。
最終的にはです。
自分の魅力を引き出すぴったりなファッションを見つけて自信をつけたら、いよいよタイプの女性探しを始めましょう！